Kunyit merupakan salah satu bumbu dapur yang memiliki khasiat super untuk kecantikan. Selain sebagai anti-penuaan, kunyit juga ampuh sebagai anti-oksidan dan anti-peradangan.
Dilansir MyLifeStyle, berikut 10 manfaat kunyit yang penuh dengan serat, kalsium, vitamin dan mineral ini.
1. Mencegah Kanker
Rempah-rempah ini mampu melawan radikal bebas dan membantu menjaga sel-sel dalam tubuh tetap sehat. Kunyit dapat memblokir enzim yang menyebabkan pertumbuhan sel-sel kanker.
2. Mencegah Penyakit Alzheimer
Kunyit meningkatkan kesehatan otak secara keseluruhan, sehingga dapat memperlambat perkembangan Alzheimer dengan menghancurkan penumpukan plak amyloyd di otak.
3. Mengendalikan Diabetes
Rempah-rempah ini mampu memperbaiki kadar gula darah dan menurunkan resistensi insulin untuk mencegah diabetes tipe II. Selain itu, ketika dikombinasikan dengan obat-obatan alami lainnya, dapat memicu kadar gula darah rendah yang baik bagi tubuh.
4. Bertindak Sebagai Penghilang Rasa Sakit Alami dan Mencegah Radang Sendi
Kunyit termasuk tanaman yang memiliki sifat anti-peradangan dan anti-oksidan yang bisa mengatasi masalah sendi kaku dan radang sendi. Kunyit adalah obat alami mengurangi peradangan lainnya dalam tubuh Anda.
BACA JUGA : Punya Kebiasaan Gerakkan Leher Sampai Bunyi ? Akibatnya Bisa Mematikan
5. Menyembuhkan Luka
Kunyit yang dibuat dalam bentuk salep dapat menyembuhkan luka kecil, luka bakar atau memar. Itu semua berkat karakteristik kunyit yang anti-peradangan dan anti-septik. Selain itu, berguna juga dalam memperbaiki kulit dan dapat digunakan untuk mengobati psoriasis atau peradangan lainnya pada kulit.
6. Memperbaiki Pencernaan
Kunyit mampu mengurangi kembung dan gas serta dapat membantu dalam mengobati peradangan usus. Namun sebaliknya, jika Anda menderita penyakit kandungan empedu, maka harus menghindari kunyit karena dapat membuat kondisi lebih buruk. Masalahnya, kunyit bisa merangsang kandung empedu.
7. Pembersih Hati
Kunyit sangat bagus sebagai detoks atau peluntur racun alami bagi hati (liver). Selain itu kunyit bisa meningkatkan sirkulasi darah.
8. Membuat Kulit Lebih Sehat dan Tampak Cerah
Kunyit mencegah pigmentasi kulit dan memperbaiki tone kulit. Ketika dicampurkan secara teratur dalam produk kulit, dapat membuat kulit lebih bersinar.
Sejumput bubuk kunyit, yang diaduk bersama setengah sendok teh perasan jeruk lemon, sejumput tepung dan satu sendok teh perasan tomat bisa menghilangkan masalah lingkaran hitam di sekitar mata.
Caranya, oleskan pada lingkaran hitam di sekitar mata dan biarkan selama 10 menit. Pasta herbal ini adalah salah satu cara yang paling populer untuk mengatasi masalah lingkaran hitam.
BACA JUGA : Waspada, Sering Tersentak Saat Sedang Tidur Bisa jadi Anda Menderita Penyakit Berbahaya Ini
9. Menyehatkan Jantung
Kunyit bisa mengurangi kolesterol jahat, mencegah pembekuan darah dan pembentukan plak lemak di arteri.
10. Memperbaiki Mood
Dalam pengobatan alternatif, kunyit telah digunakan untuk mengobati depresi dan membuat istirahat malam menjadi lebih baik. (dream.co.id)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar